Archive pour février, 2009

le printemps arrive !

Posté par Anne Le 20 - février - 2009
C'est sûr, c'est bon, le printemps arrive : les grues sont repassées dans le ciel, nous les entendons, elles remontent vers le Nord; aujourd'hui les abeilles étaient dehors, elles sont allées chercher le pollen de noisettier, et rentraient à la ruche toutes chargées de leurs petites pelottes de pollen. Enfin, petites, pas si petites que cela, à leur échelle ! Voyez pour vous-même sur la photo ! Vous imaginez voler avec un tel chargement ! Je suis contente car une visite à mes quatres ruches me confirme qu'elles ont toutes passé l'hiver, qui a pourtant été bien rigoureux. Donc, le printemps est là... ...

un nouveau parcours de santé version sophrologie

Posté par Anne Le 16 - février - 2009
C’est une idée qui nous trottait dans la tête depuis un moment… nous aimons nous ressourcer dans la nature, et Sapharey dispose à la fois de grands espaces, de jolies perspectives, et de beaux coins à explorer, d’endroits où il est plaisant de s’arrêter, écouter le ruisseau, admirer un arbre. Nous voulions créer un parcours de santé. Eh bien c’est chose faîte, mais la forme qu’il prend est un peu particulière, puisqu’il s’agit d’un parcours-sophro : vous partez sur un sentier avec un MP3 que nous vous remettons, et à mesure que vous progressez sur votre chemin, vous écoutez les indications données pour chaque étape ; les exercices se succèdent de manière cohérente, et vous profitez ...