Tout pour prendre soin de soi

Posté par Bernard Tormo Le 1 - mars - 2013

Recevoir tous les bienfaits de la nature… maintenant prendre soin de soi prend de nouvelles dimensions :

Se lever le matin pour prendre le petit déjeuner sous le tilleul, puis faire quelques exercices de Chi Gong avant de passer un temps de méditation, puis mettre un chapeau de paille car c’est l’heure idéale pour aller cueillir des plantes… Les rapporter amoureusement, découvrir leurs bienfaits, consulter quelques livres, pour se préparer après le déjeuner à en faire bon usage.

Hésiter entre le farniente au bord de la piscine et la sieste, s’étirer avant d’aller rejoindre le groupe pour un atelier de cosmétiques, s’enduire aux dernier rayons du soleil d’une bonne huile vitalisée par le soleil et les plantes, dîner légèrement, s’endormir en écoutant les chouettes, rêver de fleurs, de bienfaits, de beauté….

Tel est le programme que nous vous proposons dans un tout nouveau séjour « Tout pour Prendre Soin de Soi ».

Ce stage est né de notre passion pour  les plantes et de l’envie de pouvoir fabriquer des cosmétiques « sur mesure », avec de bons ingrédients.

Les ruches seront mises à contribution pour leur propolis et leur miel, et nous pourrons ainsi fabriquer des crèmes de soin, des baumes réparateurs, des soins pour les cheveux… Plusieurs pistes seront explorées, sans oublier la préparation d’extraits de plantes et de macérâts à base d’huiles, et chacun pourra repartir avec des produits faits maison, et bien adaptés à ses besoins.

 
Prendre soin de soi prend de nouvelles dimensions …..

  • du 6 au 10 Juillet 2015

 

du 3 au 7 Aout 2015

 

Au programme :

 

Repérage et cueillette de plantes sauvages et cultivées

Préparation de macérâts huileux et extraits glycérinés

Conception et fabrication de crèmes de soin adaptées aux besoins de chacun

Chi Gong

Relaxation

Méditation

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